頭發油膩、頭皮癢且脫發可能是溢脂性脫發，也可能是其他原因導致，比如頭皮真菌感染、內分泌失調、營養不良、精神壓力大、不良生活習慣等。 1.頭皮真菌感染：真菌在頭皮大量繁殖，會引起頭皮炎癥，導致頭發油膩、瘙癢和脫發?？赏ㄟ^真菌鏡檢確診，治療藥物如酮康唑洗劑、特比萘芬乳膏等。 2.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雄性激素過高，會影響毛囊功能。需要檢查激素水平，治療可能會使用非那雄胺片、螺內酯片等。 3.營養不良：缺乏維生素、礦物質等營養物質，頭發得不到足夠滋養。要均衡飲食，補充維生素 B 族、鋅等。 4.精神壓力大：長期精神緊張會影響頭皮血液循環和毛囊健康。應注意調節情緒，適當運動放松。 5.不良生活習慣：經常熬夜、吸煙、酗酒等，會損害身體機能。要養成良好作息和生活習慣。 出現頭發油膩、頭皮癢和脫發的情況，建議先調整生活習慣，若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院皮膚科就診，明確原因后進行針對性治療。