脫發嚴重、頭發開叉發黃且經期長，可能與營養不良、內分泌失調、精神壓力、不良生活習慣、疾病因素等有關。 1.營養不良：頭發的生長需要多種營養物質，如蛋白質、維生素、礦物質等。如果長期飲食不均衡，缺乏這些營養，就可能導致頭發質量變差、脫發。 2.內分泌失調：女性體內的激素水平變化，如雄激素水平過高，可能引起脫發。經期長也可能反映內分泌紊亂。 3.精神壓力：長期處于緊張、焦慮、高壓狀態，會影響頭皮血液循環，導致毛囊功能障礙，引發脫發。 4.不良生活習慣：頻繁燙染頭發、長期熬夜、吸煙等，會損傷頭發，使其開叉發黃，并增加脫發風險。 5.疾病因素：某些疾病如貧血、甲狀腺疾病等，也可能導致脫發和頭發健康問題。 總之，出現這些癥狀需要綜合考慮多種因素。建議保持良好的生活和飲食習慣，減輕精神壓力。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

掉頭發的原因與營養有關，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關系，可查血微量元素，平時不要經常處于精神緊張狀態。可在掉頭發的地方經常用生姜擦一擦，可促進頭發生長，飲食營養要全面，適當多吃些硬殼類食物，適當吃些黑芝麻！

脫發的原因有很多,有脂溢性脫發,血虛,血熱性脫發,腎虛脫發及遺傳性因素脫發,宜對癥治療為佳;另外,還要注意營養調理,頭發的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠.不要染發和燙發等.

脫發的原因有很多，有脂溢性脫發、血虛、血熱性脫發、腎虛脫發及遺傳性因素脫發，宜對癥治療為佳；另外，還要注意營養調理，頭發的主要成分是膠原蛋白，因此要補充優質蛋白質、B族維生素及維生素C和鈣，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠。不要染發和燙發等。