你好，根據(jù)你說的情況你手腳冰冷有可能是腎陽(yáng)虛所致，建議你平常多鍛煉身體，芹甩手，每天鍛煉30分鐘，多吃羊肉辣椒，韭菜等食物，可以找一個(gè)中醫(yī)院找中醫(yī)開點(diǎn)中藥調(diào)制一下效果不錯(cuò)，西醫(yī)沒什么好的辦法，還有就是要做好保暖，受涼也不幸

你好，你情況可能是氣血不足，元?dú)鈸p傷，陽(yáng)氣虛弱的情況，血液循環(huán)不好，供血不足，你的情況就是一個(gè)氣血達(dá)不到，特別是大腦，大腦對(duì)氧的需求是特別敏感覺的，而且你現(xiàn)在可能也有點(diǎn)血管動(dòng)脈硬化的情況。你的免疫力也是低的。建議，你可以用點(diǎn)金貴腎氣丸，或者是用當(dāng)歸，黃芪來每天泡水雖，平時(shí)注意休息，合量飲食，鍛煉身體，春天多喝點(diǎn)白開水。