非遺傳因素導致的脫發，可能與精神壓力、不良生活習慣、營養不良、頭皮疾病、內分泌失調等有關。 1.精神壓力：長期精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，可能導致頭皮血液循環不暢，影響頭發營養供應。應學會調節情緒，通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。 2.不良生活習慣：經常熬夜、吸煙、酗酒等，會擾亂身體正常代謝，影響頭發健康。要保持規律作息，戒煙限酒。 3.營養不良：缺乏蛋白質、維生素、礦物質等營養物質，頭發會變得脆弱易脫落。多吃富含營養的食物，如瘦肉、蛋類、蔬菜和水果。 4.頭皮疾病：如脂溢性皮炎、毛囊炎等，會損害毛囊，導致脫發。需及時就醫，遵醫囑使用藥物治療，如酮康唑洗劑、莫匹羅星軟膏等。 5.內分泌失調：例如甲狀腺功能異常、雄激素水平過高。需要針對具體病因進行治療，可能會用到螺內酯、非那雄胺等藥物。 總之，非遺傳因素導致的脫發需要綜合調理。改善生活方式，保持良好心態，注意頭皮清潔，如有必要及時就醫，在醫生指導下進行治療。

你好，這位患者，脫發這個病保持愉快的心情，避免精神緊張。精神壓抑、焦慮不安會導致脫發，壓抑的程度越深，脫發的速度也越快。應經常進行深呼吸，散步，做放松體操等來消除精神疲勞。另外，應保證充足的睡眠，睡前用熱水泡腳不僅能幫助入睡，同時也有利于頭發的養護。要補充足夠的營養。應多吃一些富含鐵、鈣、鋅等礦物質的食品和維生素以及蛋白質較多的食品?如黑豆、芝麻、枸杞等?少食油膩和辛辣等帶有刺激性的食品。