指甲上的白斑是典型的鋅缺乏癥狀。如果每個手指的指甲上都出現白斑，你體內的鋅含量就很低了。建議你口服葡萄糖酸鋅。也可以每天服用1茶匙的液體海藻和1片鋅補充

你好指甲上長白點多考慮缺乏微量元素的可能建議醫院血液科抽血檢查微量元素,根據檢查結果補充

你好，根據你的情況描述，你可以適當補充一些多種維生素，注意服用時間長短及服用劑量，或許對你有所幫助，但是這也不是唯一個原因，你可以仔細觀察自己的面部是否有一些白斑出現，或者其他異常情況，如果你在一段時間內沒有驅蟲過，建議你可以驅蟲一次，祝你健康美麗。你好，建議你在日常生活中多吃新鮮水果蔬菜，平時注意自身消化功能情況，注意調節，祝你健康美麗。

健康指導：你好，指甲上有白斑或云母樣，表示缺鈣和硅等微量元素，還可能有寄生蟲的存在，發生指甲有白點的話也易神經過敏，易煩躁，有習慣性便秘等情況的發生。建議到醫院檢查一下微量元素及寄生蟲的情況等，在飲食和生活中進行改善等。

人體的指甲下的甲床因為有豐富的微血管系統，所以呈粉紅色。出現指甲上長白斑點的原因較多，如胃腸功能差、蛔蟲、缺乏某種微量元素等。可服用多種維生素礦物質片補充維生素類和礦物質類，生活中合理膳食，注意調養就可以。