我們家孩子體質差該怎么改善呢?
病情描述發病時間、主要癥狀、癥狀變化等):哎我們家孩子現在都已經是一個初中生了,長得也不算矮就是有點瘦,因為孩子偏食所以平時這都是在家里吃飯,營養還是跟的上的。可就是體質不怎么好,常常感冒又不容易恢復。
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回答2
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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均衡的營養,不要讓其偏食,尤其避免目前的那些垃圾食品,充足的睡眠,適當增加體育鍛煉,多照日光,持之以恒,肯定能使之身體健康。
2016-01-09 12:13
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回答1
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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你好!根據你的描述,你孩子身體的免疫力比較低下,容易感冒,針對這種情況,有如下建議:注意飲食平衡,糾正偏食習慣;多吃青菜,多喝水,多排尿,注意保持大便通暢;平時加強身體素質的鍛煉,建議最好的方式是每天散步40分鐘,既可愉悅身心,又可增強抵抗力;可以使用增強免疫力的藥,如胸腺五肽;去正規中醫院服用中藥調理身體。
2016-01-09 01:17
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