我的皮膚因為被過多的太陽曬，所以皮膚不好...
2016-01-08 23:17
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我的皮膚因為被過多的太陽曬，所以皮膚不好。請問40歲的女人皮膚暗黃粗糙用什么化妝品好曾經治療情況和效果：沒有進行過治療想得到怎樣的幫助：用什么化妝品？
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回答1
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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保證有充足睡眠及充沛的精力和體力，并做到起居有時、娛樂有度、勞逸結合。要學會科學生活，養成現代科學健康的生活方式，不熬夜，不偏食，不吃零食，戒煙限酒，不在月經期或產褥期等特殊生理階段同房等。建議食補。女性要保持愉快，生活規律，積極鍛煉，合理膳食，均衡營養，行經期忌食生冷等。這樣才能增強身體和體內造血功能，才能確保健美之軀和容顏靚麗。
2016-01-09 14:41
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