您好要調整飲食結構：1.少吃高脂食物如肥肉,油,奶油,花生等;2少吃高膽固醇食物如動物內臟,腦髓,蛋黃,松花蛋等;3.少吃高熱量食物,如面粉,大米,巧可力,白糖,油脂等.4.多吃降脂食物如玉米,燕麥,洋蔥,大蒜,茄子,芹萊,木耳,海帶,香菇,魚等.5.可經常用山楂,菊花,絞股蘭泡水喝.6.要加強鍛練或減肥.關鍵是管住嘴,多鍛練!!!

你好,治療高血脂可考慮吃些洛伐他汀來治療的.

你好,建議口服非諾貝特,平時低脂肪飲食,戒煙酒,.適當體育鍛煉

根據你的檢查結果來看血脂4.93,血壓90-150偏高,考慮是高甘油三脂癥并伴有高血壓.建議低脂飲食低膽固醇飲食和戒煙酒和多吃蔬菜和降低血脂治療.這個容易導致動脈硬化和高血壓和心腦血管病的可能啊.近年療效肯定,運用最多的有兩類：（1）他汀類：常用藥有：辛伐他?。ㄊ娼抵?普伐他汀及洛伐他汀等.（2）貝特類：常用非諾貝特,吉非羅齊等.他汀類抑制膽固醇合成,主要用于以總膽固醇升高為主及混合型高脂血癥,即膽固醇與甘油三酯同時升高;貝特類用于以甘油三酯升高為主型.他汀類明顯降低血清低密度脂蛋白膽固醇濃度,同時輕中度降低甘油三酯以及輕度升高高密度脂蛋白膽固醇水平,療效肯定,上述絕大多數屬于此類調脂藥.

血糖正常,血壓像你這年齡也不算高,血脂正常是在0.56—1.7毫摩爾/升明顯偏高,超過1.7毫摩爾/升,為甘油三脂升高,是動脈粥樣硬化和冠心病的危險因素..高血脂癥分原發性和繼發性兩種,前者與環境,家庭遺傳有關.后者由糖尿病,甲狀腺功能低下,肥胖癥,胰腺癥等引起.合理的飲食與生活方式對預防高血脂有著重要的意義.對于有遺傳性傾向的高血脂患者,藥物治療無明顯改善,主要通過調節飲食結構來改善,盡量不吃或少吃含膽固醇高的食物,如動物的內臟,腦子,骨髓,魚子,貝類,烏賊,鱔等.要常吃多纖維的蔬菜,瓜果,它們含有大量的植物固醇可以抑制膽固醇吸收,起到抗動脈硬化作用.適量或少量飲酒也能降低膽固醇,每日45毫升白酒或90毫升的干紅或188毫升的啤酒.對于已有高血脂癥的患者,一方面要控制飲食,一方面要進行慢跑等適度運動,通過運動,脂肪中的脂酶活性增加,血脂相應降低,有的患者血脂正常,但有高血壓,糖尿病,冠心病,這也要控制飲食,積極運動并在醫生指導下配合藥物治療.限制攝入富含脂肪,膽固醇的食物；選用低脂食物(植物油,酸牛奶)；增加維生素,纖維(水果,疏菜,面包和谷類食物)