-
回答5
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
-
您好，您的情況需要配合飲食、運動一起才能調整體重的。散步、呼啦圈、仰臥起坐等都可以。可以在洗澡后做些腹部打圈按摩。注意自己的飲食，多吃雜糧，清淡的，適量多吃蔬菜、瓜果和牛奶。
2016-01-09 19:14
-
-
回答4
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
-
減肥的方法很多的，向你這種情況給你提以下幾個建議1，不要通過節食的方式減肥，怕影響孩子。2，適當的做運動，仰臥起坐，呼啦圈等。3，最好孩子3歲以后再減
2016-01-09 14:44
-
-
回答3
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
-
建議控制飲食,運動瘦身,如跑步,跑步機,騎自行車鍛煉等，
2016-01-09 09:57
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
-
可以呀剖腹產術后產婦的肚子贅肉是很多的要健康減肥也可以做做仰臥起坐啊鍛煉腹肌慢走也可以以上是對“你好，我是破腹產，寶寶現在10個月，我想”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
2016-01-09 06:56
-
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
-
你好！減肥是個很艱難的過程需要長期的堅持，最好和最健康的方法就是運動。建議在控制飲食的基礎上多運動，飲食上盡量少吃油脂類食物，多吃高蛋白和維生素的食物。運動可以使用呼啦圈，慢跑等有氧運動。減肥貴在堅持。預祝減肥成功！
2016-01-09 00:37
-
其他網友提過類似問題，你可能感興趣
