您好這位女士，根據您的描述，有可能外邪引起的，也有可能內傷引起的。建議您再換位中醫大夫看一下，抓幾幅中藥調理調理，可配上針灸。

你好，出現這種情況有可能是由于腎陽虛，而且伴有肩部肌肉勞損。可以通過中藥，然后配合針灸，理療，推拿進行治療，效果可能會更好些。你好，建議最好是到醫院去進行檢查，方便確診之后，然后在醫生的指導下進行治療。

你好，既然是腎陽虛，還是要治療的，以免引起其他疾病想要藥到病除，還沒那么靈的藥，還得聽醫生的，怎么處理、怎么治療。中藥是慢些，但副作用小。去正規中醫院，可能效果好點。祝早日康復！

陽虛體質宜吃性屬溫熱的食物,宜吃具有溫陽散寒作用的食品,宜溫補忌清補,宜食熱量較高而富有營養的食品.忌吃性寒生冷之物,忌吃各種冷飲,忌吃各種生冷瓜果.性質溫熱,具有補益腎陽,溫暖脾陽作用的食物,如秈米,狗肉,羊肉,雞肉,豬肚,淡萊,韭菜,辣椒,刀豆,肉桂等.如果情況比較嚴重就只能中藥調理了,可以煎藥,泡酒,中成藥制成膠囊.