先了解一下仰臥起坐的知識在做。你很有可能是姿勢不正確導(dǎo)致的，所以你現(xiàn)在先不要做，可以去網(wǎng)上看看。你可以去就愛健身網(wǎng)看看。那里有很多關(guān)于仰臥起坐的正確姿勢以及好處這些，你這樣子在盲目的做下去可能會造成很嚴重的后果，先了解清楚在做是最佳的選擇。

你好,根據(jù)你的情況考慮先天性變異.根據(jù)你的情況考慮先天性變異.如果有癥狀的話,建議到醫(yī)院檢查一下,可以拍個X光片,看是否是骶椎增生引起的.有必要的話做個CT.

你好，沒有關(guān)系的，尾巴骨突出只能說是骨骼發(fā)育的問題，也就是說你小時候營養(yǎng)好，骨頭的長得大了，沒什么關(guān)系的

去醫(yī)院骨科檢查一下拍X光片子才可以的.

尾骨是保護脊柱的不可或缺的部分.脊柱連接了人的軀干骨,最上面的脊椎直入顱骨與大腦相連.尾骨與脊柱底部的骶椎有一段距離,這段空隙就是緩沖,保護脊椎不會直接碰觸地面.即使是自己感覺尾骨“有點長”的人,由于人體的這個部分已經(jīng)退化得比較完全了,基本看不出來,因此不必多此一舉再去掉它.沒有關(guān)系的,尾巴骨突出只能說是骨骼發(fā)育的問題,也就是說你小時候營養(yǎng)好,如果不是非常明顯就不用擔心,平時加強體育鍛煉會有所幫助的.