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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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健康指導：早晨起來立馬起床是不好的人體在睡眠期間身體處于半休眠狀態血壓下降心率減慢代謝率減低醒來后各機體要從半休眠狀態逐漸轉變成工作狀態如果立馬起床身體尚未適應工作狀態會出現頭暈惡心西黃反應遲鈍等現象很容易的腦溢血所以清醒后不要立刻起床先靜躺5分鐘在緩慢坐起起床后喝一杯溫開水機體恢復正常后在做其他活動
2016-01-09 12:20
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回答1
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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您好。直接起床不好的。最好伸下懶腰，等個二三分鐘再起床。這樣不容易閃到。
2016-01-09 09:58
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