你好，一般的情況下，月經推遲或著提前7天都是屬于正常的情況，建議你不要過渡的擔心，要保持良好的心態，并且月經與很多的因素都是有關系的，比如說精神、情緒、外界的環境、天氣的變化、一些冷熱的刺激、飲食的不當等都會造成月經的不規律.建議你平時要注意飲食，不要吃生冷辛辣的刺激性的食物.注意保暖，避免著涼.

你好，一般的情況下，月經推遲或著提前7天都是屬于正常的情況，你好，建議你不要過渡的擔心，要保持良好的心態，并且月經與很多的因素都是有關系的，比如說精神、情緒、外界的環境、天氣的變化、一些冷熱的刺激、飲食的不當等都會造成月經的不規律.建議你平時要注意飲食，不要吃生冷辛辣的刺激性的食物.注意保暖，避免著涼.

你好，可以在月經來前開始服用安宮黃體酮推遲月經的，一直服用到你事情忙完后停藥，停藥3天后月經就會來潮的。這種方式副作用小，所以短期服用是沒有任何問題的。另外是要注意休息，不要有過大的壓力，保持良好的心情，增加全面的營養，有規律的作息，有利于調理月經的情況。