您好!根據您的情況考慮神經衰弱,植物神經調節紊亂導致,建議可以口服;谷維素片+維生素B1片+安神補腦液進行調理,入睡困難建議口服:地西洋片,另外養成良好的休息習慣,避免勞累,保持愉快的心情。

在治療上建議使用安神補腦液或者七葉神安丸進行治療較好，要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安，積極鍛煉身體增加機體抵抗力，同時要多吃核桃，紅棗較好

你這情況多考慮是神經功能失調引起的，建議你注意減輕大腦興奮狀態,睡覺前不要想太多的事，白天一定不要睡覺,把睡眠留在晚上睡.白天加強鍛煉,在身體比較疲乏的情況下一般會比較好睡一點.最好看看神經內科醫生，不要強逼著自己睡著，越想睡越睡不著。最好是配合藥物調理下，建議可以口服谷維素,安神補腦液,通過調理,慢慢睡眠就會好轉的

你好，你是有睡眠障礙，藥物的話可以口服谷維素，朱砂安神丸建議合理的安排時間，注意身體的健康，睡覺前喝杯牛奶可以緩解疲勞，多吃點蛋白質含量高的食物，如雞蛋，豆腐，魚等，祝您健康

心理、精神因素心理因素如焦慮、情緒低落、煩躁不安或心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。生活的打擊、工作與學習的壓力、未遂的意愿以及社會環境的變化等，都會使人產生心理和生理反應，導致神經系統的功能異常，造成大腦的功能障礙，從而引起失眠。失眠頭痛患者在日常生活中要注意調整好自己的生物鐘。如果每天準時起床，定時置身天早晨的日光之中，周末也不例外，那么生物鐘就會準時地運轉，這是提高睡眠質量最關鍵的一眇。