失眠患者要注意哪些?
2016-01-09 02:51
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我這幾天總是睡不著覺，白天總是昏昏沉沉的，晚上又精神很好，但脾氣不好，總是會不自覺的對自己身邊的人大發脾氣，今天去醫院做了檢查后，醫生說我患有失眠癥，給開了些安神的藥叫我帶回家吃。
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回答3
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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你好，引起失眠的原因有很多，其中大部分原因是因為心理壓力過大，情緒不穩定所引起的，介意平常多運動把心里的煩惱都排出來，平常有什么不要放在心里，那樣除啦，失眠還會引起更嚴重的病癥，希望你早點好。
2016-01-09 17:46
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回答2
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好，失眠患者可以采取(1)心理治療：①一般心理治療。通過解釋、指導，使患者了解有關睡眠的基本知識，減少不必要的預期性焦慮反應。②行為治療。進行放松訓練，教會患者入睡前進行，加快入睡速度，減輕焦慮。(2)藥物治療
2016-01-09 14:40
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回答1
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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你好，失眠患者可以采取(1)心理治療：①一般心理治療。通過解釋、指導，使患者了解有關睡眠的基本知識，減少不必要的預期性焦慮反應。②行為治療。進行放松訓練，教會患者入睡前進行，加快入睡速度，減輕焦慮。(2)藥物治療。
2016-01-09 12:07
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