血糖高的患者在飲食方面需要特別注意，應選擇低糖、低升糖指數、富含膳食纖維、營養均衡且規律進餐的食物，如蔬菜、全谷物、優質蛋白食物、低糖水果、堅果等。 1.蔬菜：如菠菜、芹菜、西蘭花等，富含維生素、礦物質和膳食纖維，熱量低且能增加飽腹感。 2.全谷物：像燕麥、糙米、蕎麥等，富含膳食纖維，消化吸收慢，有助于控制血糖。 3.優質蛋白食物：例如魚肉、雞肉、豆類等，能提供必需的氨基酸，增強體質。 4.低糖水果：如蘋果、柚子、草莓等，適量食用可補充維生素和礦物質。 5.堅果：如杏仁、巴旦木、腰果等，富含健康的脂肪和蛋白質，但要控制量。 總之，血糖高的患者要合理搭配飲食，遵循少食多餐、定時定量的原則，同時結合適當的運動和藥物治療，以更好地控制血糖。

你好！根據你敘述的癥狀，你血糖高0.5且病程較短，應屬于Ⅱ型糖尿病的范疇。治療應從控制飲食開始，控制一段飲食如果效果不好再考慮用藥。可多其豆類，熟菜等含粗纖維多的食品，少吃面食、糖果、西瓜等含葡萄糖多的食物。不知我的回答你是否滿意，祝你早日恢復健康！

少吃熱量高的食物，控制好飲食，保持合理的體重，糖尿病什么東能吃，就是不能過量?，F在只是糖耐量減低，如果不注意，過個一兩年，可以發展為糖尿病。飲食上沒什么特別注意的，就是一個量的問題，食物的好壞無所謂，不能偏食某一樣東西。不能過量。飲食上要求食物的有機搭配，不能偏食，現在網上很多糖尿病飲食，個人感覺都差不多，你可以上去查查，關鍵要養成良好的飲食習慣，這樣血糖才能得到跟好的控制。介紹幾種對營養過剩的人比較好的食物如玉米，蕎麥，黑豆，綠豆，燕麥，辣椒，苦瓜，南瓜，茄子，菠菜，鯉魚，牛肉，柚子，無花果，草莓等等等，不要以為甜的就能增加血糖，不是甜的對血糖就沒影響，一定要走出疾病的誤區。合理的飲食搭配，加上醫生的預防指導，相信疾病會向好的一方面發展。

你好,患有糖尿病應該先明確診斷是Ⅰ型還是Ⅱ型,如果是Ⅱ型糖尿病一般需要終身服用降血糖藥物,注意密切觀察空腹血糖的變化,合理控制飲食也至關重要,還可考慮看看中醫,中醫認為這糖尿病屬于消渴癥,多是存在陰虛,一般可吃些滋陰的中藥來調理的.

你好！像你描述的這個情況，我建議你平時不要吃含糖食品、少吃油炸食品、少吃肉食、可以適量多吃一些青菜類的食物，平時也可以加強鍛煉，對你現在的情況是有一定改善的。