頸椎間盤突出壓迫硬膜囊，引起左側肢體麻木頭暈，需綜合治療。包括改善生活習慣、物理治療、藥物治療、中醫治療和手術治療等。 1.改善生活習慣：避免長時間低頭，定時活動頸部，選擇合適的枕頭，保持良好的坐姿和站姿。 2.物理治療：牽引治療可緩解神經受壓；熱敷、按摩能促進局部血液循環，減輕癥狀。 3.藥物治療：口服甲鈷胺營養神經；服用塞來昔布減輕疼痛和炎癥；靜滴甘露醇可緩解神經水腫。 4.中醫治療：針灸刺激穴位，疏通經絡；推拿手法整復頸椎關節，改善頸椎生理曲度。 5.手術治療：當保守治療無效，癥狀嚴重影響生活時，可考慮手術，如椎間盤切除術等。 頸椎間盤突出引起的癥狀不可忽視，患者應及時就醫，根據自身病情選擇合適的治療方法，同時注意日常保養，促進康復。

你好：可適當采取牽引理療紅外線推拿按摩微創等治療但應請富有臨床經驗且操作輕柔的正規醫師治療切忌粗暴操作否則容易引起意外尤其是頸椎椎管狹窄和以骨刺增生為主的病人更要小心.一定要避免長期保持一個姿勢工作尤其是低頭工作每1小時左右要休息10分鐘左右.如果長期保守治療無效可以手術治療傳統手術由于本身的特點創傷大恢復慢易復發而微創手術具有痛苦小恢復快治愈率高不易復發的特點且適合高齡患者.平時應注意定時改變頸部姿勢可以自我按摩睡眠是枕頭不要過高.