從你的描述來看，你的情況孕前就有便秘的表現的，這樣的情況應該通過飲食調理，保持大便通暢，這樣就可以避免懷孕后更加嚴重的便秘的表現的，但是在懷孕后，這個你說的這個保健品是不可以服用的。一般來說，在懷孕后，原來便秘的情況是會加重的，為了預防這個便秘的出現，需要積極的通過飲食調理進行預防的，我建議你多吃蔬菜，水果，多喝水，尤其是蜂蜜水，每天造成起床后在空腹喝一杯涼的淡鹽水，這樣就可以有效的預防便秘的情況出現的，而且這樣不會造成胎兒異常的情況出現的。你說的這個安利的產品，里面有車前子等中藥，容易造成胎兒發育異常的情況出現的，所以在懷孕后是避免服用的。

你好，要注意吃些粗糧和雜糧，多食含纖維素多的蔬菜，還有就是要多喝水，預防大便干燥就得多喝水。早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用。足量飲水，使腸道得到充足的水分可利于腸內容物的通過。另外可有意多食含脂肪多的食品，如核桃仁、花生米、芝麻、菜籽油、花生油等，它們都有良好的通便作用。

您好，果蔬纖維素片不會對懷孕造成影響，只是屬于保健品，而不是藥品，可以在懷孕期間服用可以服用，對懷孕不會有影響，并且對通便有一定的作用，完全可以繼續服用，這類藥物都是以植物性的提煉物為主，不會影響懷孕