你好,這要注意平時的飲食護理!①宜食富含維生素C的食物,如新鮮的蔬菜,水果；　　②宜食富含鈣質的食物,如豆類及豆制品,乳類及乳制品；　　③凡與營養缺乏有關的皮膚病患者,一定要補充所缺乏的營養物質,如以皮炎,消化道及神經精神癥狀為主要表現的糙皮病患者,一定要給予高蛋白,富含煙酰胺的食物,如蛋,奶,肉,豆,花生,新鮮綠色蔬菜等.

黑頭是硬化油脂阻塞物,當油脂腺受到過分刺激,毛孔充滿多余的油脂而造成阻塞時,在鼻頭及其周圍部分,經常會有油膩的感覺.這些油脂最終會硬化,經氧化后成為黑色的小點,這些小點就是被稱作黑頭的油脂阻塞物.平時注意清潔衛生,多吃新鮮蔬菜水果.建議用中醫綜合調理.另外洗臉后趁皮膚沒有干透，用鹽適量涂在鼻子上打圈圈按摩，過十分鐘左右用清水洗干凈除黑頭

你好，因為皮膚病的直觀性很強，建議上傳一下病患處圖片，有利于診斷用藥指導，以免誤診耽誤治療，希望對你有所幫助。

你好!有可能是黑色素沉淀,色斑,或者是疣的排泄物盡快到醫院皮膚科去檢查一下,可以查一下血,如果是疣的排泄物,要從內部清除病毒.

考慮是皮膚淺層損傷導致的色素沉著,可以選擇激光去除~其他沒有癥狀的話不需要治療的