您好，滑膜炎并不是什么疑難雜癥，是一種十分常見的骨關節處的疾病，滑膜炎患者常常表現為關節疼痛，關節腫脹，患處僵硬不靈活，走路時腿容易別勁等癥狀。患者最好給患處做個X線檢查。治療滑膜炎這種疾病現在一些物理的方法治療也是比較的常見的，物理治療主要是通過熱敷治療方法能夠讓我們患者慢慢的血液循環開來，也是能夠減輕炎癥帶來的疼痛癥狀的，也是有一定的治療作用。

建議最好采用外用藥物治療，可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒的中醫傳統外科膏藥活血舒筋膏治療，膏藥外敷治療,局部滲透力強，藥物分子經皮膚吸收參與血液循環，直達病處，并通過皮膚傳導至經絡、筋骨，激發肌體的調節功能從而增進關節及周圍組織的血液循環，保護滑膜，改善營養狀態，減少炎癥滲出，促進關節液吸收，以解除關節僵硬、水腫、疼痛癥狀。促進功能恢復而達到治愈目地。

您好，建議中醫治療滑膜炎，平時要注意患部保暖。可用中醫膏藥外敷,舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒,并通過皮膚傳導至經絡、筋骨，激發肌體的調節功能，可迅速消除腫痛，促進功能恢復而快速達到治愈目的。

滑膜炎的話一般是骨膜損傷或化膿性細菌侵襲造成的感染性骨膜損傷，　　　一般治療的話可以選擇針灸治療，西藥治療，理療，最好是保守的中藥治療，可以選擇骨膜舒痛膏，也是可以打封閉的

1、注意防寒保暖，適度的鍛煉，注意營養的攝入。勞累，長時間受寒也引起，需要注意排除。2、建議你暫時休息觀察、哪個部位一般都會腫的！那種浮腫！3、會感覺到僵硬，很不靈活或者有麻木感！不敢用力，會感到涼颼颼的，一吹涼氣會疼！