你好，這個(gè)需要考慮是腎虛的情況，一般這個(gè)癥狀陰陽雙虛多見注意平時(shí)避免不良習(xí)慣，增加鍛煉提高自身的抵抗能力，避免熬夜，保持良好的心情，壯腰健腎，輔助補(bǔ)鈣治療都很有幫助

你好，你的情況考慮腎陽虛。建議勞逸結(jié)合、避免過度勞累，節(jié)制房事，可以選用金貴腎氣丸或者濟(jì)生腎氣丸口服治療，飲食上可以多吃豬腰、牛、羊、狗肉等，加強(qiáng)營養(yǎng)。

你好，酸痛，頭暈，記憶力差，性生活減退是明顯腎虛的癥狀。建議壯陽補(bǔ)腎狀況，口服五子衍宗丸，海狗丸等

首先的應(yīng)該要考慮和有身體的亞健康狀態(tài)有直接關(guān)系的，其次的也要和有不良的飲食或是生活習(xí)慣導(dǎo)致的，應(yīng)該要注意從多方面來調(diào)理比較好的應(yīng)該要注意養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，飲食注意避免吃辛辣刺激的，同時(shí)的我主張你應(yīng)該要做個(gè)腎臟功能的檢查來排除是否有異常的以上是對“怕冷后背酸痛，頭暈，記憶力差，性生活減退”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

首先的應(yīng)該要考慮和有身體的亞健康狀態(tài)有直接關(guān)系的，其次的也要和有不良的飲食或是生活習(xí)慣導(dǎo)致的，應(yīng)該要注意從多方面來調(diào)理比較好的應(yīng)該要注意養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，飲食注意避免吃辛辣刺激的，同時(shí)的我主張你應(yīng)該要做個(gè)腎臟功能的檢查來排除是否有異常的