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回答3
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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您好，您現在正是青春期的人，這個時候的新陳代謝是很快的，所以吃的東西消耗也快。您好，建議您可以多吃些含熱量高的食物，要避免熬夜、飲酒，這樣對您的胃腸道才能有保護的作用，祝您健康
2016-01-09 21:02
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回答2
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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您好，男性因為代謝較女性旺盛，所以單靠增加飲食是很難增肥的。你可以試著多鍛煉肌肉，讓肌肉豐滿一些，體重也自然會上去了，食物上可以選擇吃些桂圓等較滋補的食品。
2016-01-09 17:07
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回答1
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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婦產科
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健康指導：你好，根據你咨詢的情況，人體的胖瘦與自身的體質遺傳等都有很大的關系，只要你腸胃都是好的，人也比較健康的話，瘦點對你來說也沒什么，因為體質在哪里了，怎么吃也不會長胖的啊，不要過于擔心，希望對你有幫助
2016-01-09 13:06
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