單眼弱視難察覺怎么查？孩子多吃這些可預(yù)防弱視

弱視的治療原則是“及早發(fā)現(xiàn)及早治療”，但是相比起雙眼弱視，單眼弱視更難被察覺，這個時候我們應(yīng)該學(xué)會自測弱視的方法，下面就跟著小編一起來了解下有關(guān)弱視的資料吧。

弱視的自測方法

檢查視力

3歲以上兒童可以教會其查視力。要判斷3歲以內(nèi)嬰幼兒視力，可用鮮艷的玩具逗引，看他雙眼能否準確地遠近跟隨運動，以估計視力的不好。如果遮蓋一眼后，患兒立即掙扎、哭鬧、將遮蓋物推開，說明未被遮蓋眼視力不好。但遮蓋另一眼后，患兒不反抗仍然高興，說明未被遮蓋眼視力比較好。

散瞳檢查

兒童驗光需要用阿托品散瞳，以消除調(diào)節(jié)力。一般用1%阿托品滴眼液點眼。為了防止阿托品流入鼻腔吸收中毒，滴眼后壓近內(nèi)眼角5分鐘。

用檢影法作客觀驗光。2-3周后復(fù)查試鏡，檢查矯正視力。如果矯正視力≤0.8者，應(yīng)診斷為弱視。

吃什么可以預(yù)防弱視

含鈣食物：蝦、海帶、大豆、蔬菜、牛奶、花生、橘、橙和蛋黃等。

含維生素A的食物：豬肝、雞肝、蛋黃、牛奶、羊奶等。

含核黃素的食物：牛奶、干酪、瘦肉、蛋類、酵母和扁豆等。

含鉻的食物：糙米、玉米、紅糖等，此外瘦肉、魚、蛋類及蘿卜、豆角中也有一定含量。

含維生素C、B的食物：鮮棗、柑橘、西紅柿、馬鈴薯、肉類、動物肝、腎和乳類。

含咖啡因的食物：茶葉、咖啡和巧克力等。

含鋅的食物：牡蠣、牛肉、牛肝、豬肉、蛋類、花生、核桃、土豆、黃瓜、胡蘿卜、西紅柿、蘋果等。

小兒弱視如何治療

1、要有耐心、恒心、信心，不可操之過急。弱視的治療過程是緩慢的，視力的提高也是循序漸進的，其療程短則1～2年，長到7～8年。有的家長性子急，很想在幾個月內(nèi)就把弱視矯正。有時一些家長見短期內(nèi)未見效就不耐煩了，放松了對孩子的指導(dǎo)與引導(dǎo)，聽之任之耽誤了孩子的治療。這主要是不了解視功能發(fā)育是個緩慢的過程。

2、耐心勸導(dǎo)孩子堅持戴鏡。除洗澡或睡覺外，須堅持戴鏡，尤其是遮蓋健眼時更顯重要。引導(dǎo)孩子看近處物體時一定要戴鏡，尤其是繪圖、寫字、做手工等精細動作時。開媽戴鏡時，小孩可能會不習(xí)慣，怕小朋友笑話，會嫌難看，家長要耐心講道理，多引導(dǎo)、多表揚、多鼓勵，不要隨意訓(xùn)斥。還可以帶孩子一起去選一副滿意的鏡框，鏡腿用松緊帶連好，以防眼鏡滑脫打碎，要勸說孩子盡量不要打鬧，注意保護眼鏡。

3、中、重度弱視的兒童，除了戴鏡外，還要堅持到醫(yī)院進行弱視功能訓(xùn)練治療，此時，家長要鼓勵孩子持之以恒，并堅持做到2～6個月到醫(yī)院檢查，檢查內(nèi)容包括視力、眼底、散瞳驗光等，及時調(diào)整眼鏡度數(shù)，跟蹤治療。

4、勸導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不偏食，不挑食。尤其是在三餐飯前應(yīng)少吃糖果和零食，以免厭食引起營養(yǎng)不良。引導(dǎo)孩子多吃些粗面雜糧，如玉米粥、小米、麥片等，少吃精糧細糧，多吃新鮮水果和蔬菜，適當(dāng)增加蛋白質(zhì)的攝入，限制多糖類化合物的攝入，以促進視網(wǎng)膜和視神經(jīng)的發(fā)育。