遇冷遇水就癢且抓撓出現長條痕跡，可能是寒冷性蕁麻疹、皮膚敏感、末梢血液循環不良、自身免疫性疾病、神經調節功能異常等原因導致。 1. 寒冷性蕁麻疹：這是一種常見的物理性蕁麻疹，皮膚在接觸寒冷刺激后出現瘙癢、紅斑、風團等癥狀。發病機制與肥大細胞釋放炎癥介質有關。治療可選用抗組胺藥物如氯雷他定、西替利嗪等。 2. 皮膚敏感：皮膚屏障功能較弱，對外界刺激反應過度。應注意皮膚保濕，避免刺激。可使用溫和的護膚品。 3. 末梢血液循環不良：寒冷時血管收縮，血液循環不暢，導致皮膚營養和氧氣供應不足，引起瘙癢。可通過適度運動、保暖改善。 4. 自身免疫性疾病：如系統性紅斑狼瘡等，免疫系統異常攻擊自身組織。需進行免疫相關檢查，治療常使用糖皮質激素、免疫抑制劑。 5. 神經調節功能異常：神經對皮膚的調節出現問題，可通過調節生活方式、緩解壓力來改善。 總之，出現遇冷遇水就癢且有長條痕跡的癥狀，應注意保暖，避免刺激，如癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院皮膚科就診。

本病可用苯海拉明,撲爾敏,賽庚啶等抗組織胺藥物治療,如全身癥狀嚴重,可用強的松和地塞庚米松.中藥治療效果也很好,如白癬皮,地膚子,蟬衣,海金沙各15克,水煎服.

蕁麻疹的致病原因很多,也很復雜.有魚,蝦,蟹,動物羽毛,花粉,蘑菇,蕁麻,藥物,日光,細菌,寄生蟲等.人們在日常生活中,由于接觸的物品和吃的食物太多,太廣泛,一時不容易查清病因,因此造成有些人反復發生麻疹.本病可用苯海拉明,撲爾敏,賽庚啶等抗組織胺藥物治療,找出病因,去除發病因素,是根治本病的方法.希望對你有幫助.