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回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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腰間盤突出主要的原因時(shí)腰部肌肉缺乏鍛煉，對腰部保護(hù)能力下降所致。可以練習(xí)背曲運(yùn)動(dòng)，另外練習(xí)倒走，發(fā)作時(shí)臥床休息，平時(shí)盡量減少彎腰動(dòng)作。以上是對“腰椎接盤突出注意些什么，如何鍛煉”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
2016-01-10 00:52
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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好這位朋友，這種情況建議你放松心情，治療恢復(fù)是需要過程的這種情況建議適當(dāng)休息，勞逸結(jié)合，注意保暖，建議你倒走，祝您健康
2016-01-10 00:33
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好，這種情況可以考慮是腰椎間盤突出壓迫周圍神經(jīng)引起的，建議查腰部的磁共振了解一下具體情況，注意腰部休息避免大幅度活動(dòng)！建議正規(guī)醫(yī)院檢查，保持心情愉快，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，希望我的回答能給你帶來幫助。
2016-01-09 21:19
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好：椎間盤突出原因外傷急性損傷,慢性勞損,椎間盤發(fā)育缺陷都可引起.建議多躺少站,注意多休息,忌負(fù)重.晚上睡覺睡硬板床對腰間盤突出有很好的緩解作用.還去醫(yī)院做牽引.必須堅(jiān)持做.有的完全能恢復(fù).祝好
2016-01-09 13:26
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