你好，對于雀斑患者，平時多喝水、多吃蔬菜和水果，如西紅柿、黃瓜、草莓、桃等。目前要想快速有效地讓雀斑從面部消失，代表方法也是選擇的最普遍方法就是醫療性激光。

您好：蘿卜汁祛斑。臉上有雀斑，可用小紅蘿卜汁加牛奶涂在臉上過夜，次日洗掉，堅持做雀斑會逐漸消除去除雀斑可多食含有維生素C和E的食物或口服維生素C,盡量少吃醬油、牛肉、醬菜、蝦、蟹、酒、咖啡等刺激性食品，雪蓮、白癬皮、板藍根、蟬蛻、醋酸、白芷、薄荷腦、陳皮

你好，雀斑是常見于面部，為常染色體顯性遺傳，尤以夏季重，病變的發展與日曬有關，雀斑可以采用激光進行治療，激光祛斑的原理是利用激光光波被黑色素吸收最佳的波長范圍，約在500到800nm之間。在極短時間，撞擊黑色素，使其分裂崩解，而慢慢為人體吞噬細胞清除排泄。以異常的色素為目標，在不傷害正常皮膚組織的情況下，選擇性的破壞除去黑色素。激光療法針對性強，祛斑效果明顯，立竿見影，需要注意術后長期的保養和防曬。