朋友您好，就您的情況應該是心理的問題的，應該看看心理咨詢師。平時也進行自我克制，努力改變這種現狀，讓身邊的人也來幫助你，應該很快就會得到改善的。

你好，很高興為您解答，根據你的病情描述，咨詢心理問題。根據你的描述，你這種情況的話，建議到醫院心理咨詢科進一步就診。

患者主要是存在心跳加速和感覺異常的情況，考慮可能和焦慮癥有關，目前主要是咨詢進一步處理措施的問題。針對這種情況建議不宜自行用藥，早期焦慮癥要及時進行正規治療，建議要及時到當地醫院的心理科門診就診，進一步明確診斷，在醫生的指導下給予合理的藥物對癥治療。

你好，你的情況治療主要降低興奮性，打破原有閾值，重新建立新的反射弧十分重要，主要用鎮靜安神藥物、藥物加上行為調節會收到良好的效果，多加鍛煉增強體質。

首先青春期內的心理改變是由于當時的荷爾蒙分泌性征發育而影響的。這并不是疾病，是自身心理放不下，其實這是每個人都需要面對的問題，另外地西泮只是為了安神催眠，沒有其他作用。