我應(yīng)該吃什么營養(yǎng)品，來改善一下臉的瘦呢？
你好，我是一名男性21歲，我感覺我自己一直吃不胖，主要是臉很瘦，我還有點(diǎn)便秘（兩天）去一次，這些是不是與腸道吸收不好有關(guān)呢？那或者還有其他原因嗎？那這樣應(yīng)該吃些什么改善一下臉的瘦呢？曾經(jīng)的治療情況和效果：目前還沒有
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回答3
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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因?yàn)椴荒苊嬖\，給您的回答僅供您參考，根據(jù)你的描述，如果身體過瘦的話建議你可以去醫(yī)院檢查一下您的胃腸道消化功能，平時(shí)可以多吃些有助于消化的食物例如山藥等
2016-01-09 15:38
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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你好您這是營養(yǎng)不良的表現(xiàn)。建議您去醫(yī)院化驗(yàn)一下微量元素詳細(xì)的檢查一下
2016-01-09 12:55
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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健康指導(dǎo)：您好，鑒于您的情況，建議您平時(shí)應(yīng)注意適量的多喝水以及適量的多食用些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如：乳類、魚類、禽蛋、禽肉、瘦肉，貝殼類海產(chǎn)品等都是很好的選擇。且平時(shí)應(yīng)注意適當(dāng)?shù)亩鄥⒓有w育鍛煉等。
2016-01-09 10:55
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什么是便秘? 便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個(gè)獨(dú)立疾病，而是多種疾病引起的一組癥狀。現(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過困難，運(yùn)行時(shí)間長，排出次數(shù)減少，排出受阻并有直腸墜脹，排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便，排出體外需24-48h，排便間隔時(shí)間平均為(27.6±9.5)h，若超過48h即認(rèn)為是便秘。以結(jié)直腸和肛門括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD)，屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘，肛門括約肌功能失常、結(jié)腸運(yùn)行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»
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