健康指導：建議產后再減肥不遲，產后肥胖多是由于內分泌失調和懷孕期間過度飲食營養過剩導致的，有一個對于產后肥胖比較好的方子，就是用醋泡黑豆，放在壇子里一個月發酵好之后，每頓飯后食用一顆，堅持兩個月配合適量運動一般都有一定的作用。

一般女性在懷孕期間，都會有體重上的增長，這是屬于正常現象。在整個懷孕期間，體重增加25斤左右就可以了。但如果增加過多，有可能是多胎，或者其他情況。如果體重增加過多的話，孕母可能會有身體上的不適，像，孕期糖尿病，心臟病等，這些事會對孕母，以及胎兒有一定的影響的。建議你平時注意一下飲食。

你好，這個對于寶寶是沒有影響的，少吃米飯是可以的，不需要擔心的。注意不要吃的過多，少吃多餐。孕婦要盡量安排好每天的飲食生活，一定要養成均衡、良好的飲食習慣，不偏食、挑食，盡量將食物烹調得美味可口，增進食欲。應該多食用全麥制品、蔬菜、水果、奶、豆制品、瘦肉、干果。

您好，這個對胎兒的影響不大，但是會影響您的分娩建議您注意營養均衡飲食，適量運動。祝您健康

你好，首先恭喜你懷孕了，懷孕七個月體重增長了37斤，確實長得不少，建議飲食調節，少吃米飯多吃菜，對孩子不會有影響建議做好孕期保健，嚴格產檢，均衡營養，合理膳食，管理好體重，保持體重的增長每周不超過一斤