17 歲脫發(fā)有何辦法且如何促進(jìn)生發(fā)
醫(yī)生,我才17歲,請問脫發(fā)有什么辦法嗎,要是可以長法就更好了醫(yī)生,我才17歲,請問脫發(fā)有什么辦法嗎,要是可以長法就更好了
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回答4
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黃永華 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)第七附屬醫(yī)院
三級
皮膚科
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17 歲脫發(fā)可能由多種因素導(dǎo)致,如遺傳、內(nèi)分泌失調(diào)、營養(yǎng)不良、精神壓力大、不良生活習(xí)慣等。要解決脫發(fā)問題并促進(jìn)生發(fā),需要綜合考慮多個方面。 1. 遺傳:若有家族脫發(fā)史,可能更容易脫發(fā)。這種情況需盡早干預(yù),保持良好生活習(xí)慣,注意頭皮清潔。 2. 內(nèi)分泌失調(diào):例如體內(nèi)雄激素水平過高,會影響毛囊。可通過調(diào)整作息,避免熬夜,必要時就醫(yī)檢查激素水平。 3. 營養(yǎng)不良:缺乏維生素、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)會影響頭發(fā)健康。要均衡飲食,多吃蔬菜水果、瘦肉、魚類等。 4. 精神壓力大:長期緊張焦慮會導(dǎo)致脫發(fā)。學(xué)會放松,如進(jìn)行適當(dāng)運動、聽音樂等。 5. 不良生活習(xí)慣:頻繁燙染頭發(fā)、使用刺激性洗發(fā)水等會損傷毛囊。應(yīng)減少燙染,選擇溫和的洗發(fā)水。 17 歲出現(xiàn)脫發(fā)不必過于緊張,及時調(diào)整生活方式,必要時就醫(yī)診斷,采取針對性治療,有助于改善脫發(fā)情況并促進(jìn)頭發(fā)再生。
2025-03-10 20:38
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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外因性掉發(fā)1.拉力性掉發(fā)2.頭皮感染或發(fā)炎:如霉菌感染造成的“頭癬”,細(xì)菌感染造成的“毛囊炎”、慢性濕疹、燙傷、外傷、梅毒、接觸性皮膚炎(有些人會對染發(fā)液或是燙發(fā)劑產(chǎn)生過敏)。3.皮膚腫瘤:4.外在壓迫造成局部血液循環(huán)不良而掉發(fā):如仰睡的小嬰兒1.遺傳體質(zhì):女性的雄性禿大多由中央開始掉發(fā),而男性多由前額發(fā)線后2.荷爾蒙的改變3.生理壓力4心理壓力5.藥物:“化學(xué)治療藥物”,口服抗凝血劑、維他命A酸、部份高血壓藥、降尿酸劑、精神科用的鋰鹽等。6.免疫系統(tǒng)疾病:如紅斑狼瘡、硬皮癥等。(1)宜補(bǔ)充植物蛋白,多食大豆、黑芝麻、玉米等食品(2)宜補(bǔ)充鐵質(zhì),多食黃豆、黑豆、蛋類、禽類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。(3)宜食含碘高的食物。?(4)宜多食堿性物質(zhì),如新鮮蔬菜、水果。?(5)宜多食維生素E豐富的食物,如芹菜、莧菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金針菜、黑芝麻等。(6)宜多吃含粘蛋白的骨膠質(zhì)多的食物,如牛骨湯、排骨湯等。
2016-01-10 05:11
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,你的情況屬于血虛,血不養(yǎng)發(fā)而脫發(fā),發(fā)為血之余.你的情況建議你服用七寶美鬢丹進(jìn)行治療注意飲食不吃辛辣油膩食物,注意休息.
2016-01-09 22:46
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好,脫發(fā)與勞累休息不好,精神緊張,微量元素缺乏偏食都有關(guān)系的啊。還要注意營養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠。不要染發(fā)和燙發(fā)等。
2016-01-09 17:52
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