腰椎間盤突出是由于腰椎間盤退變、損傷等原因，導致髓核突出壓迫神經根或脊髓，引起腰部疼痛、下肢放射痛等癥狀。中醫治療方法多樣，包括中藥內服、針灸、推拿、中藥外敷、牽引等。 1. 中藥內服：根據患者的具體情況，選用活血化瘀、通絡止痛的中藥，如獨活寄生湯、身痛逐瘀湯等。 2. 針灸治療：通過針刺穴位，調節氣血、疏通經絡，緩解疼痛。常用穴位有腎俞、大腸俞、環跳等。 3. 推拿按摩：手法輕柔地按摩腰部肌肉，放松緊張的肌肉，改善局部血液循環。 4. 中藥外敷：將具有活血化瘀、消腫止痛作用的中藥敷在腰部，如狗皮膏、活血止痛膏等。 5. 牽引療法：適當的牽引可以增加椎間隙寬度，減輕椎間盤壓力。 6. 功能鍛煉：如五點支撐、小燕飛等，增強腰部肌肉力量，維持腰椎穩定。 中醫治療腰椎間盤突出需要綜合運用多種方法，并根據個體差異進行調整。患者在治療過程中應注意休息，避免勞累和劇烈運動。同時，建議到正規醫院的中醫科或中醫骨傷科就診，接受專業的治療。