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怎樣培養(yǎng)兒童記憶力

2016-01-09 11:04 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：記憶障礙

問題：

怎樣培養(yǎng)兒童記憶力

回答2
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要給孩子健腦，一是要多用腦，二是可以適當(dāng)吃些補(bǔ)品，健腦的話可以讓孩子做一些腦筋急轉(zhuǎn)彎的題目，背點(diǎn)詩詞等都比較好。補(bǔ)品的話最好的補(bǔ)品就是干果類的食物，如核桃、長壽果、干杏仁等，由于這類物質(zhì)含有大量的卵磷脂和腦磷脂，符合大腦的成分，對于健腦有非常好的效果。
2016-01-10 03:26

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回答1
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你好，一定要保證每天有7-8小時(shí)睡眠，讓大腦得到非常充分的休息才行。你可以經(jīng)常用枸杞、桂圓、合歡花等泡水喝，有助于睡眠作用。可以增加身體的鍛煉，才改善血液循環(huán)的新陳代謝，促進(jìn)大腦的供血，增強(qiáng)你的記憶
2016-01-09 16:47

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