你好，這種情況，考慮是由于局部肌肉韌帶損傷的原因導致的我建議這種情況，是可以服用三七傷藥片和跌打丸配合適當的消炎止痛藥治療試試的，另外使用消腫止痛酊局部涂抹是比較有幫助的。

你的癥狀可能是傷著了筋，或韌帶拉傷扭傷，需要舒筋活血治療。一是采用手法如順筋揉搓，屈伸，按摩，牽拉等治療。二是服用吲哚美辛，雙氯滅痛片，氯唑沙宗片，地塞米松等治療。

您好，建議您到醫院拍下X線檢查，需要排除骨折的可能，如果排除骨折的話，考慮是軟組織損傷的可能性比較大。建議您近期避免劇烈的運動，注意休息，可以口服或者外用一些活血化瘀類的藥物或者理療等方法進行配合治療。

26歲，踝關節扭傷，已經排除骨折的可能，常見于局部肌腱損傷所致，必要時，請到醫院骨科檢查積極熱敷，紅花油或扶他林外敷外涂，跌打丸口服，疼痛時芬必得口服，治療期間盡量少活動。配合按摩理療。以上是對“你好，我26歲，男，打籃球是腳扭傷，8天”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！