軟骨瘤屬于良性的病變，主要還是采取手術治療。

根據你所說的情況，你現在是剛剛查出來膝關節處的外側有軟骨瘤，只要及時治療和復查，避免出現惡變的情況即可。建議：1首先，你現在處于這種情況，要先休息治療。2位于膝關節部的軟骨瘤，可行徹底刮除，并根據實際情況進行氯化鋅燒灼骨壁，并用松質骨碎骨片填充植骨，或不需植骨治療。3最好不要過度運動，加重骨損害。祝好。

根據你所問的問題，我認為你現在在已經查出軟骨瘤的情況，建議你還是不要過多運動，要及時休息和治療。只要及時治療和復查，避免出現惡變的情況即可。建議：1首先，你現在處于這種情況，要先休息治療。2位于膝關節部的軟骨瘤，可行徹底刮除，并根據實際情況進行氯化鋅燒灼骨壁，并用松質骨碎骨片填充植骨，或不需植骨治療。3最好不要過度運動，加重骨損害。祝好。

病情分析：根據你所說的情況，你現在是剛剛查出來膝關節處的外側有軟骨瘤，只要及時治療和復查，避免出現惡變的情況即可。建議：1首先，你現在處于這種情況，要先休息治療。2位于膝關節部的軟骨瘤，可行徹底刮除，并根據實際情況進行氯化鋅燒灼骨壁，并用松質骨碎骨片填充植骨，或不需植骨治療。3最好不要過度運動，加重骨損害。祝好。

盡力積極治療，切除術是將向骨外突出生長的腫瘤自其基底部切除的手術，這種手術治療骨癌的方法主要適用于骨軟骨癌。切除應包括該腫瘤的軟骨帽蓋、包圍帽蓋的纖維組織和全部基底。刮除術是將包含腫瘤的骨壁切開，將其中的腫瘤組織刮除干凈。能增強免疫力和抵抗力，減輕治療的毒副作用。