要保持傷口通風和血液循環通常才是容易愈合的，另外多吃點維生素B含量豐富的食物也是可以幫助神經恢復正常的多吃點新鮮水果可以幫助身體恢復，多吃蛋白質含量豐富食物

右手食指肌腱斷裂術后4月余伴疼痛，活動受限。4個月的時間太長了，一般情況下，術后3天可以在醫生的指導進行輕微的功能鍛煉。4周后去除外固定進行正式的康復鍛煉。你現在的情況只有主動彎曲手指，被動彎曲手指，使活動度達到最大?？梢杂袦厮輀相當于理療]。

肌腱縫合手術一般術后3周開始輕度活動關節，6周后即可正常功能鍛煉。過晚活動易發生粘連。手和足任何部位的肌腱斷裂均可以導致肌腱的粘連。首先您的心理上不應該有負擔，術后的肌腱粘連是很難避免的。其次在其它手指的輔助下行患指的被動屈伸指功能活動，來對抗肌腱的粘連及術后的肌肉的萎縮。每天應堅持4—6小時。鍛煉之初手部會出現明顯的腫脹，此為正?，F象。晚上休息時患肢抬高45度以利腫脹消退。往往于次日早上腫脹會自行消失。再繼續行新一輪的鍛煉。加以理療往往會收到很好的效果。關鍵是要持之以衡。外用中草藥熏洗，也有一定效果，能加速恢復過程。