您好，腎虛的癥狀在性功能方面表現為：性功能降低，男子性欲望降低，性欲降低，陽痿或者是陽物舉而不堅，滑精、遺精、早泄，顯微鏡檢查可以看到精子減少或者是精子活動力降低，不育。您好，治療腎虛的方法有很多種，外用內服等等。不過不管外用藥和內服藥都有很大的副作用。建議食療，多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。日常生活中以茶為飲品除預防和改善治療腎虛外還能調節人體機理平衡，增強人體抵抗力，極大的降低了由腎虛引起的一系列并發癥。這類中草藥茶主要有蟲草、枸杞子、杜仲等。飲食方面：無力疲乏時多吃含鐵、蛋白質的食物，如木耳、大棗、烏雞等；消化不良者多喝酸奶，吃山楂；平日護腎要多吃韭菜、海參、人參、烏雞、家鴿等。

腎陰虛，是腎臟陰液不足表現的證候，多由久病傷腎，或稟賦不足房事過度，或過服溫燥劫陰之品所致可以多吃些芝麻。牛骨髓，狗肉，干貝，鱸魚等。

黑色的食物補腎，多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。很多人腎虛認為可以通過食療進補治療，這是不科學。腎虛可以通過食療的方法改善，腎虛癥狀明顯者，僅僅依靠食補是遠遠不夠的?？梢宰屩嗅t根據你的體質開一些中藥服用。

你好，這種情況考慮是性功能的問題，不一定是腎虛，一般平時加強鍛煉，多吃補腎食物，是可以緩解的！根據你的敘述，可以多食一些具有補腎固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲魚,鴿蛋,豬腰等，必要時可以口服六味地黃丸+金鎖固經丸最少2-4周,必要時去醫院男科檢查治療

我們平常講腎虛，實際包括了腎陰虛和腎陽虛，也包括了陰陽兩虛。這兩者是有所區別的。腎陰虛是一個物質的，腎陰和腎經是屬于物質的，腎陽和腎氣是功能的。如果我們消耗的物質比較多，比如說腎精這塊，或者是性生活過于頻繁，或者是由于勞動，包括腦力、體力的過度，或者是生下來以后身體就弱，這樣他的物質基礎比較低，而出現的一些癥狀，比如說出現了一些腰膝酸軟、四肢乏力、頭暈耳鳴，包括一些脫發，還有一些牙齒松動，記憶力減退，容易衰老的也比較早，也還包括臨床上的性欲減退，還有容易遺精、早泄等等，這都歸為腎陰虛的癥狀。腎陽虛，大多數多少功能性的差，也有和腎陰虛相同的情況，比如說腰膝酸軟，四肢乏力，還有性欲減退，但是因為它是陽分虛了，腎氣虛了，所以出現一些怕冷的一些癥狀，中醫有句話，陽虛生外寒，這樣的人面色比較虛白，比較畏寒怕冷，手腳冰涼、小便清長，大便湯薄。這種人性欲比較低，和現代醫學說的雄性激素低有相同之處。所以陽虛表現的是外在的，一般也可能由于身體比較弱，有腎陽虛的情況。簡單的總結一下二者的表現，那么，腎陰虛的臨床表現是：1.腰酸腿軟。2.口干、煩躁。3.手心發熱。4.愛出汗；腎陽虛的臨床表現是：1.腰痛而且發涼。2.手腳冰涼、尿頻。腰酸乏力，四肢酸軟等等，這個是共同的癥狀。大多數的是在中老年容易出現腎陽虛的情況，中青年腎陰虛比較多。在性功能表現上，腎陰虛是容易早泄遺精的比較多，腎陽虛的陽萎的比較多。由腎陰虛導致性功能障礙的男性，平常可以多吃一些六味地黃丸類的補腎陰的藥物，補腎陽可以選用金匱腎氣丸、五子衍宗丸等。另外食補也是很好的辦法，例如，桑葚子、黑芝麻、豬蹄、核桃、干紅棗、蜂蜜、靈芝、牡蠣、枸杞子、何首烏、蓮子是可以補腎陰虛的。腎陽虛的人適合吃的食物有海產品、韭菜籽、羊肉、黑豆、松子、大蝦、韭菜、紅參、狗肉。