高考時精神壓力大導致脫發且多年未愈，可能與精神因素、內分泌失調、營養不良、遺傳因素、頭皮疾病等有關。 1. 精神因素：長期精神壓力大可能導致毛囊血液循環不暢，影響頭發正常生長。應注意調節情緒，適當運動、休息，緩解壓力。 2. 內分泌失調：如體內雄激素水平異常，可影響毛囊?？赏ㄟ^調整生活方式，必要時在醫生指導下使用藥物，如非那雄胺片、螺內酯片等。 3. 營養不良：缺乏維生素、蛋白質等營養物質會影響頭發健康。要保證飲食均衡，多吃富含營養的食物。 4. 遺傳因素：若有家族遺傳史，治療難度相對較大。可嘗試外用米諾地爾溶液等藥物。 5. 頭皮疾病：如脂溢性皮炎、毛囊炎等，需針對病因治療，如使用酮康唑洗劑等。 脫發的治療需要綜合考慮多種因素，患者應保持良好的心態，積極配合治療，同時避免頻繁燙染頭發，選擇合適的洗發水。

1在現代社會環境中，青年人應該學會心理保健和調節方法，既要會工作會學習，也要會調節會娛樂，勞逸結合，力求保持心情舒暢，避免精神危機，心理上的相對平衡對于防止早生白發脫發至關重要。2、堅持體育鍛煉，增強體質。3、講究飲食質量，多吃一些富含優質蛋白、微量元素和維生素的食物，可選擇鮮魚、牛奶、動物肝腎、黑芝麻、食用蕈類、海藻類、新鮮蔬菜和水果等。4在醫生指導下酌情使用維生素、葉酸，中藥何首烏、枸杞子、桑椹子等藥物，有助于防止或延緩白發白發脫發的生成和發展。