晨起梳頭洗頭時(shí)掉發(fā)多、頭皮癢且起疙瘩，可能是脂溢性皮炎、頭皮過敏、真菌感染、精神壓力大、營養(yǎng)不良等原因所致。 1.脂溢性皮炎：頭皮油脂分泌過多，馬拉色菌增殖，引發(fā)炎癥，導(dǎo)致脫發(fā)、瘙癢和疙瘩。可外用二硫化硒洗劑、酮康唑洗劑等。 2.頭皮過敏：接觸過敏原，如洗發(fā)水成分，使頭皮出現(xiàn)過敏反應(yīng)。需更換溫和無刺激的洗護(hù)產(chǎn)品。 3.真菌感染：如頭癬，破壞毛囊和頭皮環(huán)境。可使用鹽酸特比萘芬乳膏等治療。 4.精神壓力大：長期緊張焦慮，影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致頭皮血液循環(huán)不暢。應(yīng)注意調(diào)節(jié)情緒，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。 5.營養(yǎng)不良：缺乏維生素、蛋白質(zhì)等，頭發(fā)得不到滋養(yǎng)。要均衡飲食，多吃富含營養(yǎng)的食物。 出現(xiàn)上述癥狀，建議保持頭皮清潔，避免搔抓，及時(shí)調(diào)整生活習(xí)慣。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。

脫發(fā)和情緒、燙發(fā)、作息不規(guī)律、經(jīng)常熬夜、工作壓力過大、免疫力低下都可能有關(guān)。治療建議口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊、鈣?片、維生素AD膠丸、復(fù)方甘草酸苷片。如需用藥在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。平時(shí)保持心情愉快，作息要規(guī)律。