發(fā)質(zhì)少可能由遺傳、內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力、營(yíng)養(yǎng)不良、疾病影響等導(dǎo)致。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.遺傳：基因決定毛囊數(shù)量和頭發(fā)特性，難以徹底改變，可通過(guò)養(yǎng)護(hù)改善。
2.內(nèi)分泌失調(diào)：如雄激素水平異常，影響毛囊，可藥物調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
3.精神壓力：長(zhǎng)期緊張焦慮易致脫發(fā)，需調(diào)整心態(tài)，緩解壓力。
4.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等，要均衡飲食補(bǔ)充。
5.疾病影響：某些皮膚病或全身性疾病會(huì)引起，需治療原發(fā)病。
發(fā)質(zhì)少的改善需要綜合調(diào)理，保持良好生活習(xí)慣，必要時(shí)就醫(yī)治療。

你好，頭發(fā)稀少的人應(yīng)多喝生水或含有豐富鐵質(zhì)的食品，瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治療食物。多吃含堿性物質(zhì)的新鮮蔬菜和水果。建議：忌油膩、燥熱及生冷辛辣食物。多補(bǔ)充維生素E。維生素E可抵抗毛發(fā)衰老，促進(jìn)細(xì)胞分裂，使毛發(fā)生長(zhǎng)。

遺傳,內(nèi)分泌,精神壓力影響等,都有可能導(dǎo)致脫發(fā)，主要是可能損傷到頭部的雄性激素受體導(dǎo)致的脫發(fā)現(xiàn)在的情況建議口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊做調(diào)節(jié)治療，同時(shí)局部使用新鮮的生姜片做涂抹治療為宜。并且補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣

您好，引起脫發(fā)的原因有很多，對(duì)癥治療才是最好的，建議去皮膚科看看。一般如血虛、貧血、遺傳等因素，都會(huì)引起脫發(fā)，洗頭時(shí)，在水中放少許鹽，可以預(yù)防脫發(fā)，另外就是在掉頭發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦，可促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)，平時(shí)不要用塑料梳子，最好是選用黃楊木梳等，可以促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)治療有很好的幫助的。

你好，首先注意飲食營(yíng)養(yǎng)，常吃富含蛋白質(zhì)及微量元素豐富的食品，多食用黑色食物：黑芝麻、黑棗、黑豆、黑米、黑木耳、核桃等等，多吃蔬果，少吃油膩及含糖高的食品。平時(shí)不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài)，盡量做到每天睡眠不少于8個(gè)小時(shí)，堅(jiān)持以恒才能讓頭發(fā)變濃密的。

脫發(fā)的原因有很多,有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),宜對(duì)癥治療為佳;另外,還要注意營(yíng)養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過(guò)高的食物,保證充足的睡眠.