你好，身高主要是遺傳因素控制的，其次與營養，運動，睡眠等有關系，不過你也不必太過于擔心。建議您最好不要使用激素，建議平時可以多參加跑跳類的體育鍛煉，多加強營養適當補充鈣片，注意休息避免熬夜利于長高。

增高有效的鍛煉項目是單杠、彈跳、游泳、吊環、自由體操、打籃球和引體向上。因為跳躍能夠牽伸肌和韌帶、有刺激軟骨生長的作用；游泳可以使全身各部分都得到充分的舒展和鍛煉；引體向上則可以拉伸脊椎、促進脊椎骨的生長營養均衡是長高的原則，蛋白質增進你身高的成長激素。維生素，維生素B2是成長促進劑

這個其他身體發育怎樣的呢？這個還是要先去檢查看看的父母身高多高的？這個身高主要還是跟遺傳有關的，可以先檢查看看先的

女生呀一般在21歲之前都是可以發育的。建議多補充營養，多吃一些補腎的食物，作息合理，適當運動。