退行性關節炎是一種常見的關節疾病，其防治和治療方法包括減輕體重、適度運動、物理治療、藥物治療、手術治療等。 1.減輕體重：體重過重會增加關節負擔，通過合理飲食和運動控制體重，能減輕關節壓力。 2.適度運動：如游泳、騎自行車等，增強關節周圍肌肉力量，改善關節活動度。 3.物理治療：包括熱敷、按摩、針灸等，可緩解疼痛和肌肉緊張。 4.藥物治療：常用藥物有非甾體類抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，軟骨保護劑如硫酸氨基葡萄糖，以及鎮痛藥如曲馬多。但藥物使用需遵醫囑。 5.手術治療：對于病情嚴重，保守治療無效的患者，可考慮關節置換術等手術方式。 總之，退行性關節炎的防治需要綜合多種方法，患者應根據自身情況選擇合適的治療方案，并在醫生的指導下進行治療和康復。

退行性關節炎，在目前尚無特效療法，但若經過適當的治療，疼痛還是可以減輕的。當急性發作時，應短期休息。并可用夾板或石膏作暫時固定。急性發作后，可進行適當的活動和有計劃的功能鍛煉。老年人適當地鍛煉，可加強關節的穩定性，減慢退行性變化的發生