是不是胖的原因失眠怎么辦，請醫生幫幫我啊
是不是胖的原因！我最近失眠，可能是天天在家里呆的。白天11點多才起來，晚上4-5點才能睡著。主要是有一點比較可怕，我一睡著馬上就坐起來，一連好幾個晚上了，就是快睡著的時候，馬上頭腦蒙的一下把我帶坐起來。感覺要窒息了，做起來就驚醒了，就好了。現在弄的我恐懼睡覺了。怎么辦，怎么治療啊。該去掛什么科目治療。還有我這個病不嚴重吧，尊敬的醫生!現在有點易驚嚇。白天睡覺的時候一點聲音就驚嚇心跳
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回答4
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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存在失眠不要怕，取大棗，小麥，冰糖，先取大棗、小麥水煎去渣取汁，納入冰糖烊化頓服，每晚1次。
2016-01-10 07:07
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回答3
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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失眠口服七葉神安片，腦靈素，等試試.白天一定不要睡覺,把睡眠留在晚上睡.白天加強鍛煉,在身體比較疲乏的情況下一般會比較好睡一點.首先改善睡眠.
2016-01-10 05:55
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回答2
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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你好：失眠多數是由于緊張壓力或是精神因素造成的,最好采取自然療法,不要隨便服用藥物,藥物可以擾亂睡眠的自然過程,但是可以用中藥治療,中藥沒有什么副作用,你也可以使用放松訓練或催眠CD,加強活動與鍛煉,放松身心,對失眠有改善,提高睡眠質量.
2016-01-10 05:09
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回答1
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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中醫科
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你好：失眠多數是由于緊張壓力或是精神因素造成的,最好采取自然療法,不要隨便服用藥物,藥物可以擾亂睡眠的自然過程,但是可以用中藥治療,中藥沒有什么副作用,你也可以使用放松訓練或催眠CD,加強活動與鍛煉,放松身心,對失眠有改善,提高睡眠質量.你好：失眠多數是由于緊張壓力或是精神因素造成的,最好采取自然療法,不要隨便服用藥物,藥物可以擾亂睡眠的自然過程,但是可以用中藥治療,中藥沒有什么副作用,你也可以使用放松訓練或催眠CD,加強活動與鍛煉,放松身心,對失眠有改善,提高睡眠質量.以上是對“是不是胖的原因失眠怎么辦，請醫生幫幫我啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
2016-01-10 04:36
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