你好!建議你多鍛煉身體,注意休息,服用點(diǎn)：安神補(bǔ)腦液,祝你早日康復(fù)!

你好，存在記憶力差是否與學(xué)習(xí)壓力過大或者工作勞累有關(guān)，一般不會存在過大疾病的。可以查TCD除外腦供血不足的表現(xiàn)，適當(dāng)參加一些室外活動放松心情，不要給予自己過大壓力，祝你健康

健康指導(dǎo)：首先要注意勞逸結(jié)合避免過度的勞累，另外建議在飲食方面可以選擇食用一些維生素Ｂ１、維生素B12含量豐富的食物，是具有營養(yǎng)腦神經(jīng)的作用，例如花生、葵花籽、核桃仁等堅(jiān)果類的食物等。選擇食用一些蛋黃、乳制品等磷脂含量豐富的食物等。

健康指導(dǎo)：建議你可以嘗試在日常的飲食中多選擇食用一些維生素B1、維生素B１２含量豐富的食物，是具有營養(yǎng)腦神經(jīng)的作用的，選擇食用一些磷脂含量豐富的食物等，例如乳制品＼蛋黃等，都是具有益腦的功效的，可以增強(qiáng)記憶力的作用。

考慮神經(jīng)衰弱的可能性大，主要是由于長期生活或是學(xué)習(xí)壓力過大、精神緊張導(dǎo)致大腦一過性遺忘。建議飲食清淡，避免情緒緊張，必要時可以服用胞磷膽堿片促進(jìn)腦細(xì)胞代謝，改善記憶力。