如何分泌生長激素
我兒子今年都上初中了，可是他的身高還不到1.3米，我和老婆身高都不矮，而且我兒子也沒有什么疾病，為什么就比同齡人矮不少吶，醫(yī)生說是生長激素分泌有點少，聽朋友說按摩腳底可以促進生長激素分泌，咨詢下。
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回答4
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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加速脂肪分解,使能量來源由糖代謝轉(zhuǎn)向脂肪代謝.人在幼年時,如果生長激素分泌不足,會導(dǎo)致生長發(fā)育遲緩,身體長得特別矮小,稱“侏儒癥”；如果生長激素分泌過多,可引起全身各部過度生長,骨胳生長尤為顯著,致使身材異常高大,稱“巨人癥”.
2016-01-10 20:24
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回答3
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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正常人體內(nèi)都有一定水平的生長激素，但生長激素主要在青春期分泌，而且多在晚上睡覺時分泌，所以青春期要保證足夠的睡眠。您說得是按摩腳的腦垂體反射區(qū)，這個好像對促進生長激素分泌有點兒作用，睡覺按摩個15分鐘就好，主要是按摩能使您擁有個好睡眠，這才是關(guān)鍵。
2016-01-10 15:16
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回答2
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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您好，正常人體內(nèi)都有一定水平的生長激素，但生長激素主要在青春期分泌，而且多在晚上睡覺時分泌，所以青春期要保證足夠的睡眠。您說得是按摩腳的腦垂體反射區(qū)，這個好像對促進生長激素分泌有點兒作用，睡覺按摩個15分鐘就好，主要是按摩能使您擁有個好睡眠，這才是關(guān)鍵。希望能幫到您。
2016-01-10 12:51
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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多補充牛奶、蝦皮、豆制品、排骨、骨頭湯、海帶、紫菜等含鈣、磷豐富的食物。另外，要到戶外多曬太陽，增加紫外線照射機會，以利于體內(nèi)合成維生素D，促使胃腸對鈣、磷的吸收，從而保證骨骼的健康成長。還要要保證充足的睡眠啊。
2016-01-10 06:09
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