動脈硬化導(dǎo)致的腦梗塞患者，在日常生活中要注意飲食、運動、作息、情緒、定期復(fù)查等方面。 1. 飲食：保持清淡，減少高鹽、高脂、高糖食物的攝入，多吃新鮮蔬菜和水果，如芹菜、蘋果等。 2. 運動：適度進(jìn)行有氧運動，如散步、太極拳等，增強(qiáng)心肺功能，促進(jìn)血液循環(huán)。 3. 作息：保證充足睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜。 4. 情緒：保持平和心態(tài)，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，以防血壓波動。 5. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期復(fù)查，監(jiān)測血壓、血糖、血脂等指標(biāo)，評估病情。 6. 戒煙限酒：吸煙會損傷血管內(nèi)皮，加重動脈硬化，應(yīng)戒煙；飲酒要適量，避免酗酒。 7. 遵醫(yī)囑服藥：如阿司匹林腸溶片、阿托伐他汀鈣片、氯吡格雷等，預(yù)防血栓形成和穩(wěn)定斑塊，但需遵醫(yī)囑用藥。 總之，腦梗塞患者需要從多方面注意，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，積極配合治療，以降低復(fù)發(fā)風(fēng)險，提高生活質(zhì)量。