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楊德鴻 主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
脊柱骨科
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右小腿肚酸睡前明顯,醒來消失,可能由多種原因引起,如肌肉疲勞、缺鈣、下肢血管問題、腰椎疾病、不安腿綜合征等。 1.肌肉疲勞:長時間站立、行走或運動,導致小腿肌肉過度使用,產生乳酸堆積,引起酸痛。可通過熱敷、按摩緩解。 2.缺鈣:鈣攝入不足或吸收不良,會使神經肌肉興奮性增高,引發小腿肌肉痙攣和酸痛。建議多攝入富含鈣的食物,如奶制品、豆制品。 3.下肢血管問題:如靜脈曲張、動脈硬化等,影響腿部血液循環,導致小腿肌肉缺血缺氧,產生酸痛。需進行血管超聲檢查,明確診斷。 4.腰椎疾病:腰椎間盤突出等壓迫神經,可引起小腿放射性酸痛。治療包括物理治療、藥物治療,如甲鈷胺、腰痛寧膠囊等。 5.不安腿綜合征:多在夜間出現小腿深部難以言狀的不適感,活動后可減輕。可補充鐵劑、多巴胺能藥物。 如果右小腿肚酸的癥狀持續不緩解或加重,建議及時到正規醫院就診,查明原因,進行針對性治療。
2025-03-12 06:47
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回答1
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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不排除是晚上睡 覺著涼,或者存在缺鈣 造成的。建議您注意腿部的保暖在觀察看看,如果還有此癥狀最好進行鈣質的化驗檢查明確是否缺鈣,如果是缺鈣積極進行補鈣治療癥狀會慢慢恢復的。很高興為您服務,歡迎再來咨詢
2016-01-10 11:10
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