平時飲食要盡量清淡，多喝水，補充體內水分。素有“護眼之神”之稱的維生素A是預防眼干、視力衰退、夜盲癥的良方，以胡蘿卜及綠、黃色蔬菜和紅棗中含量最多。維生素B1是視覺神經(jīng)的營養(yǎng)來源之一，缺乏則眼睛容易疲勞；維生素B2不足，容易引起角膜病變。可以多吃芝麻、大豆、鮮奶、麥芽等食物。另外，枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、維生素A、B1、B2、C以及鈣、鐵等，具有清肝明目的療效。每天把30—50克枸杞子，放在茶懷里用開水泡10—15分鐘，飲茶吃枸杞，既方便又補充營養(yǎng)。

愛眨眼睛并不是病，如果沒有不舒適的感覺，就不需要治療，只需克制，盡量減少眨眼的次數(shù)，過一段時間就會好轉。如果在愛眨眼的同時，還有怕光、流淚、視力下降等癥狀，就應及時到醫(yī)院診治。

考慮眼結石,是在瞼結膜上的多發(fā)性堅硬的黃點，這是上皮細胞堆積和粘液濃縮壓入的變性產(chǎn)物。沒有臨床癥狀的不用治療，刺激結膜或角膜，需要用異物針剔除就了,術后滴抗生素眼液.

您好，孩子總眨眼不排除是患結膜炎或抽動癥造成，最好先帶孩子到眼科進行檢查確定病因，然后在采取合理的方案治療。目前最好注意眼部衛(wèi)生，及時糾正孩子眨眼的習慣。