身體消瘦可能由多種原因引起，如體質因素、消化吸收不良、營養攝入不足、代謝異常、疾病影響等。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1. 體質因素：部分人的基礎代謝率較高，消耗能量多，導致消瘦。此類人群可通過適當增加高熱量食物攝入來改善。
2. 消化吸收不良：胃腸道功能較弱，影響食物的消化和營養吸收。可嘗試食用易消化食物，如粥類，必要時就醫治療。
3. 營養攝入不足：飲食結構不合理，缺乏蛋白質、碳水化合物等。應增加肉類、蛋類、主食的攝入。
4. 代謝異常：甲狀腺功能亢進等疾病會使代謝加快，導致消瘦。需進行相關檢查，確診后針對性治療。
5. 疾病影響：慢性消耗性疾病，如糖尿病、腫瘤等，也會引起消瘦。需積極治療原發病。
總之，消瘦者應先明確原因，再采取相應措施。保持良好的生活習慣，均衡飲食，適量運動，必要時及時就醫檢查。

你好，你目前的體重指數是17.2。正常范圍是18.5到23.9之間。你屬于削瘦范圍具有營養風險。建議每天保證足夠的營養能量攝入至少達到1800卡。八兩主食一斤蔬菜，二兩肉一個雞蛋一袋奶一兩豆制品，兩種以上水果。多吃瘦肉魚蝦雞蛋牛奶補充，優質蛋白補充鐵劑，提高免疫力。蔬菜和水果可以補充維生素和微量元素。也可以去正規醫院營養科開些口服營養制劑補充能量，幫助體重增長。

健康指導：您好：一般吃不胖的人有兩個原因：代謝功能過高（比如甲亢）或者是腸胃功能比較弱。如果是前者最好去醫院檢查下，后者的話平時飲食一定要注意一些：1，多吃些細軟低渣的食物；2，像小米紅棗粥、山藥薏米粥等都是比較養胃的；3，遠離辛辣刺激性食物，如辣椒等；4，滋膩油膩的東西要少吃5，有條件的話每天可采用少量多餐方式等，每天一定要適量運動，增強胃腸道功能，慢慢胃養好了，吸收才好，人才會胖起來

健康指導：你好：根據營養學上計算你的體質指數有點輕度消瘦。消瘦有可能是個人體質問題，也有可能是體內營養素攝入不足，或是消化吸收不好造成的。可以試著提高自身的營養吸收，在飲食上，均衡膳食，養成良好的飲食習慣，少食多餐，定時定量，細嚼慢咽。飲食要多樣化。保證充足的睡眠和保持愉快樂觀的心情也很重要。并結合適量的鍛煉，增加胃腸道的蠕動。

健康指導：根據你所提供的數據給你計算你的標準體重應該控制在六十公斤左右是比較合理的，另外在這個標準的數值范圍內上下浮動百分之五左右都是屬于標準數值范圍之內的。建議你首先應該養成良好的飲食習慣，要避免挑食、厭食的情況，保證機體所需營養素均衡合理的供給。

健康指導：如果想增加身體的體重，建議你在生活中要多進行體育運動，運動可以促進身體的血液循環有利于增加食欲，在食物的選擇中要多吃含能量較豐富的，豬肉，牛肉，餅干，巧克力等食物可以增加身體的體重。