脫發可以分為生理性脫發和病理性脫發，生理性脫發是指正常的頭發，每天脫落五十根左右，50根以上就稱為病理性脫發，病理性脫發主要可以口服生血養發膠囊以及使用生發作用的藥物來進行治療，如果比較嚴重的話，可以用毛發移植術來進行治療，效果都是不錯的，在飲食上避免吃辛辣刺激的食物。

你好，脫發有生理性及病理性之分。生理性脫發指頭發正常的脫落。病理性脫發是指頭發異常或過度的脫落。隨著社會壓力不斷增大和生活節奏加快，環境惡化，以及不良飲食習慣，脫發嚴重增多。脫發患者應多喝生水或含有豐富鐵質的食品，多補充碘質和維生素E。

脫發的原因有很多,有脂溢性脫發,血虛,血熱性脫發,腎虛脫發及遺傳性因素脫發,宜對癥治療為佳。注意營養調理,頭發的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠。合理的飲食。維生素缺乏是導致脫發的因素之一。此外，蛋白質的缺乏也是影響脫發的因素之一，會使頭發變得越來越稀少，妨礙頭發的健康生長。預后要建立平衡的飲食習慣和適當補充身體所需的維生素可預防脫發。