你好！痤瘡是一個容易復發的疾病，且本身病情輕重波動不定。影響痤瘡因素很多，單一治療往往很難收到良好的效果，需要根據病情采取綜合治療。首先要調整好心態，保持積極樂觀的狀態；少吃辛辣油膩的食品及甜食，這些食品都會刺激出油，加重痤瘡；多吃蔬菜水果，保持大便通暢也很重要。如果還有問題也可以直接問我，我是該院的主任醫師，從事痤瘡臨床診療工作三十多年，相信可以給你一個滿意的解答。

你好，根據你提供的情況，一般的考慮是上火內分泌失調引起的癥狀，及時調理，可改善癥狀。建議首先需要注意飲食的調理，口服排毒養顏膠囊、濕毒清膠囊之類的藥物，對癥治療，祝你健康。

您好,有規律的進行洗臉,洗臉的次數不能太多。一天早中晚各洗一次臉即可.洗臉次數太多,反而刺激皮脂腺的分泌功能.痦子和痣的差別也要注意,臉上長青春痘什么樣調理這個清潔方面是非常重要的,由于一旦皮膚外表的油脂被洗凈,皮脂腺就會“加班”工作,來發揚其自然保護功能.如此一來皮脂腺就會變得越來越旺盛,越來越活潑,從而分泌更多的油脂。別亂擠青春痘:每一個青春痘的生命周期,都僅有短短的3-4天,到時候它自然會消失或化膿而出.